As Lendas do Jiu-Jitsu no UFC

Os mestres da arte suave no octógono mais famoso do mundo

O Jiu-Jitsu brasileiro é muito mais que uma simples arte marcial, é uma filosofia de paciência, estratégia e controle corporal. Que desde a década de 90 vem dominando os palcos do UFC.

Também conhecido como “arte suave”, o Jiu-Jitsu tem como ponto focal a habilidade de controlar o adversário através de técnicas de alavancas, estrangulamentos e imobilizações, mostrando que inteligência e estratégia muitas vezes superam a força bruta.

E no post de hoje vou te apresentar um pouco sobre essa arte marcial e os mestres dela dentro do UFC.

A origem do Jiu-Jitsu brasileiro

A origem do jiu-jitsu se deu no Japão ainda no período feudal, criado por samurais para se tornar um estilo de luta sem uso de armas. Desenvolvido como uma forma eficiente de luta corpo a corpo, enfatizando o uso de alavancas, imobilizações e estrangulamentos para derrotar o oponente.

No início do século XX, o mestre japonês Mitsuyo Maeda, conhecido como Conde Koma, trouxe o Jiu-Jitsu ao Brasil. Em Belém do Pará, ele ensinou Carlos Gracie, que, junto com seu irmão Hélio, adaptou as técnicas para usar mais alavancas e menos força. A família Gracie foi uma das famílias mais influentes na propagação do jiu-jitsu

Eles também foram responsáveis por criar torneios contra lutadores de diferentes artes marciais, provando na prática a eficácia da Arte Suave em combates reais. Essas disputas, conhecidas como lutas de vale-tudo, foram essenciais para popularizar o Jiu-Jitsu no Brasil e consolidar sua reputação como uma das artes marciais mais eficientes do mundo.

As virtudes e a filosofia do Jiu-Jitsu

• Mais que uma luta: o Jiu-Jitsu é uma filosofia de vida que ensina a dominar o corpo, a mente e as emoções.

• Autoconhecimento: cada treino é um espelho: mostra limites, fraquezas e oportunidades de evolução.

• Paciência e controle: no tatame, a pressa é inimiga da vitória; é preciso calma para aprender e trabalhar no erro.

• Respeito e humildade: não há espaço para ego, todos aprendem, caem e se levantam juntos.

• Disciplina e constância: o progresso vem com prática diária, foco e mentalidade resiliente.

Os maiores nomes do Jiu-Jitsu no UFC

Royce Gracie – O pioneiro

Filho da lendária família Gracie, Royce Gracie foi o responsável por apresentar o Jiu-Jitsu brasileiro ao mundo. Seu jiu-jitsu afiado dominava os campeonatos por onde passava.

No primeiro UFC, em 1993, ele mostrou que não era preciso ser o mais forte para vencer bastava ter técnica, paciência e estratégia. Vencendo três lutas naquela noite Royce mostrou ao mundo a eficiência do jiu-jitsu em um cenário onde ele não era estrela.

Royce ainda hoje é inspiração para os jovens que desejam viver da luta, mas principalmente para aqueles que tem a arte suave como filosofia de vida. Ele mudou o rumo do UFC e do jiu- jitsu brasileiro dentro do MMA.

Ele deixou um legado eterno no MMA: depois de Royce Gracie, dominar a luta de chão se tornou essencial. Saber apenas dar socos já não era o bastante para vencer.

Finalizações mais usadas: Mata-Leão – 4x Chave de Braço (Armbar) – 3x

Demian Maia- O Mestre da Técnica

Considerado um dos maiores especialistas em Jiu-Jitsu da história do UFC, Demian Maia transformou a arte suave em um jogo de video game dentro do cage. Sua técnica era tão impressionante que os movimentos pareciam ser pré programados.

Estreando no UFC em 2003, Maia logo mostrou seu jogo de chão afiadíssimo para todo o público, ele finalizou alguns dos melhores lutadores do mundo e levou o Jiu-Jitsu brasileiro ao mais alto nível do MMA.

Foram mais de 20 vitórias no UFC, enfrentando lendas como Anderson Silva, Kamaru Usman e Tyron Woodley, sempre mantendo sua postura técnica e humilde

Finalizações mais usadas: Triângulos- 3x Armlocks- 2x Estrangulamentos- 2x

Charles “Do Bronx” Oliveira– O Leão

(textos retirados do post Charles do Bronx: Da Favela Ao Cinturão)

Charles Oliveira nasceu em 17 de outubro de 1989, na Vila Sapé, uma comunidade carente da Zona Oeste de São Paulo. Foi ainda criança que o Jiu-Jitsu entrou em sua vida e lhe deu algo que muitos na sua realidade não tinham: um propósito.

Charles do Bronx estreou no UFC em 2010, aos 20 anos, com pouca experiência internacional, mas com muita fome de vitória. Na época, poucos apostavam em um jovem vindo do Brasil com apenas algumas lutas no cartel, mas bastaram poucos minutos para mudar essa percepção.

Dono do maior número de finalizações da história do UFC e ex campeão dos pesos leves ele é símbolo de resistência e persistência para todo fã de luta. Seu jogo de chão eficaz e afiado, abriram as portas da vida para Do Bronx.

Finalizações mais usadas: Mata-Leão- 6x Guilhotina-4x Triângulo de mão- 3x

Fabrício Werdum– O Cavalo do Jiu

Nascido em Porto Alegre (RS) no dia 30 de julho de 1977, Fabrício Werdum, campeão mundial de Jiu-Jitsu e ex-campeão dos pesos pesados do UFC, mostrou que estrategia e técnica pode dominar até a categoria mais assustadora do octógono mais assistido mundo.

Depois de se tornar campeão mundial de Jiu-Jitsu, Werdum passou a competir em torneios de grappling e, eventualmente, migrou para o MMA. Sua habilidade em transitar entre o chão e o striking o destacou entre os pesos pesados, uma categoria dominada por força bruta.

Werdum fez história ao finalizar Fedor Emelianenko, quebrando uma das maiores invencibilidades do esporte, e mais tarde conquistou o cinturão do UFC. Mesmo na categoria dos mãos pesadas com um poder de nocaute absurdo, ele mostrou que a técnica da arte suave prevalece se corretamente usada.

Finalizações mais usadas:Chave de Braço (Armbar) – 3x Triângulo – 1x

A Arte Suave da Vida

Muitas pessoas pensam que o bjj é uma luta onde as pessoas ficam agarradas, tentando apenas se finalizar, mas muito mais que isso, ele é uma filosofia de vida. No tatame aprendemos a cair e levantar, ouvir e aprender, deixar o ego de lado para abrir espaço para a evolução.

Royce, Demian, Charles, Werdum- cada um desses atletas teve que respeitar o próprio processo. Enfrentaram dúvidas, quedas e desafios até chegarem onde tanto almejaram. A disciplina foi sua maior aliada no processo de dominar não somente a luta, mas a si mesmos.

As artes marciais exigem muito mais de nós do que esforço físico, elas pedem paciência, calma e respeito ao tempo natural das coisas.
Em uma sociedade acelerada e imediatista, onde tudo precisa acontecer agora, o tatame se torna o local onde trabalhamos nossas áreas mais negligenciadas e é ali que aprendemos a esperar, respirar e confiar no processo.

O começo vai ser difícil, o ego vai querer te parar, e a pressa pela evolução imediata pode te fazer duvidar de que é capaz. Mas é justamente aí que as artes marciais moldam o caráter de quem as pratica. Elas desfazem a convicção de que objetivos só são válidos se forem adquiridos rapidamente.

Deus também trabalha em nós, na calma e no silêncio, moldando o caráter e nos transformando em seres melhores. Às vezes, o processo da evolução é doloroso e nos leva ao nosso deserto interno, nos fazendo repensar quem somos e como caminhamos até agora, mas Ele nos chama a uma entrega maior e plena confiança nEle. Porque quando aprendemos a descansar em Deus, entendemos que a demora também é parte da jornada.

Assim como na vida, no tatame aprendemos que nem sempre o mais forte vence, mas aquele que tem paciência para enfrentar o processo. O Jiu-Jitsu revela o que há de mais profundo no ser humano: o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

Eai, já treinou sua finalização favorita? OSS!!!

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Um beijão da nerd lutadora favorita de vocês!! Fiquem com Deus e obrigada pelo apoio <3

BY: Duda Ortiz : )